ইফতারে শরবত না থাকলে কি চলে! সারাদিন খালি পেটে থাকার কারণে স্বাভাবিকভাবেই শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি করে। তাই ইফতারে যেকোনো সিড শরবত পান করলে শরীরের পানির ঘাটতি দূর হবে অনেকটাই। ভিন্ন ভিন্ন সিড এর শরবত থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টিও মিলবে। আর শরবতে মিষ্টান্ন হিসেবে রাখতে পারেন আখের গুড় ও মধু।

সিট মিক্স এ্যাসিডিটি, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য, রক্তশুন্যতা, পেটের বিভিন্ন সমস্যা দুর করতে এবং এনার্জি লেভেল বাড়াতে খুবই উপকারী।

সিট মিক্স এ রয়েছে

চিয়া সিড

হালিম দানা

তোকমা দানা

ইসুবগুলের ভুষি