সুপার ফুড সজিনা পাতা,

জেনে নিন সজিনা পাতার পাউডারের অত্যাশ্চর্য সব উপকারিতা !

• রক্ত স্বল্পতা দুর করে
  সজিনা পাতায় প্রচুর পরিমাণে আয়রন ও জিংক থাকে এজন্য এটি রক্ত স্বল্পতা বা আমিনিয়ার ক্ষেত্রে খুবই কার্যকরী।
• হাড় ও দাঁতের জন্য উপকারি
  সজিনা পাতার পাউডারে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকায় এটি হাড় ও দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে বিশেষ উপযোগী।
• চোখের দৃষ্টি শক্তি ঠিক রাখে
  সজিনা পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিতামিন-এ থাকায় এটি চোখের দৃষ্টি শক্তি এবং চোখের সুরক্ষায় বেশ উপযোগী।
• হজম শক্তি বাড়ানো ও পেটের সমস্যা দূর করে
  সজনে পাতা হজম শক্তি বৃদ্ধি করে থাকে। পেটের বিভিন্ন সমস্যা যেমন গ্যাস্টিক,বদহজম এবং পেটের ব্যথাসহ যেকোনো ব্যথা দূর করতে সজনে পাতার পাউডার খেয়ে নিন পেটের গোলমাল দূর হয়ে যাবে।
• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে
  উচ্চ রক্তচাপ রোগীদের জন্য সজনের পাতা বেশ উপকারী। কারণ সজনে পাতা দেহে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে থাকে। এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় সজনে পাতা বেশ গুরুত্বপূর্ণ।
• ঠান্ডা জনিত সমস্যা দূর করে
  ঠান্ডা জনিত বিভিন্ন সমস্যা যেমন ঠান্ডা লাগা, জ্বর, সর্দি, কাশি, এ্যাজমা ইত্যাদি সমস্যা দূর করতে সজনে পাতা বিশেষ ভুমিকা পালন করে থাকে।
• শ্বাসকষ্ট কমায়
  বর্তমানে শ্বাসকষ্ট সাধারন সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। অনেকেই শ্বাসকষ্টে ভুগে থাকেন। সজনে পাতায় রয়েছে প্রদাহ-বিরোধী এন্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি,যা এলার্জি প্রতিরোধ করে। ফলে এলার্জির কারণে যে শ্বাসকষ্ট হয় তা সজনে পাতা খাওয়ার ফলে দূর হয়।
• ত্বকের জন্য উপকারি
  এছাড়াও ত্বকের যত্নে সজনে পাতা বেশ উপকারী। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন ব্রন, ব্রন থেকে হওয়া দাগ, ছুলি, মেছতা, বলিরেখা ইত্যাদি সমস্যা দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে সজনে পাতা। যেহেতু সজনে পাতায় অনেক গুলি পুষ্টি উপাদান একত্রে রয়েছে তাই এ পাতাকে পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব বলা হয়।
• রক্তে কোলেস্টেরল কমায়
  রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সাথে হার্টের রোগ যেমন উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক ইত্যাদির ঝুকি বাড়তে থাকে। সজিনা পাতার মধ্যে খারাপ কোলেস্টেরল কমানোর সক্ষমতা।সজিনা বা মরিঙ্গা পাউডার কিভাবে খাবেন?
  প্রতিদিন সকালে এক চামচ শুকনা গুড়া পানিতে গুলিয়ে খেলে পেটের প্রদাহ, গ্যাস্ট্রিক মুক্তি পাওয়া যায়।

মরিঙ্গা পাউডার-https://effortbd.com/

সজনে পাতা বা মরিঙ্গা পাউডার সুপ, ডাল, ঝোল বা চচ্চড়ি সবেতেই মিশিয়ে নিতে পারেন। এমনকি নুডলস, চাউমিন ও পাস্তায় মিশিয়ে খেতে পারেন। এছাড়া মরিংগা পাউডার চা হিসাবে খাওয়া যায়।

এই সজিনা পাতার গুড়া বা মরিংগা পাউডার সরবত বা দুধের সাথে মিশিয়ে খেলে আস্মভব রকমের উপকার পাবেন। এছাড়া যে কোন খাবারের সাথে আপনি এই গুড়া মিশিয়ে খেতে পারেন।

কেন আমাদের থেকে নিবেন?

১) গ্রম থেকে সংগ্রহ করা ১০০% ন্যাচারাল সজিনা পাতা নিজেদের তত্বাবধানে স্বাস্থ্য সম্মত পরিবেশে রোদে শুকিয়ে গুড়া করা হয়।

২) প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন।

৩) সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন।

৪) যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।

মরিঙ্গা পাউডার সংগ্রহ করতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন।